Ich hoffe, man sieht es mir nach, dass ich noch ein bisschen beim Asiatischen bleibe, selbst wenn das Schneegestöber vor dem Fenster eher Lust auf Comfort Food macht – deftige Eintöpfe, Geschmortes, Kohlehydrate und Fett.

Aber tatsächlich gibt es kaum etwas Besseres gegen laufende Nasen und kalte Füße als asiatisches Essen – wegen der Gewürze!

Es ist klasse für den persönlichen Temperaturhaushalt, sprich es heizt ordentlich ein, und ist so gesund, dass es den Hausarzt beinahe überflüssig macht.

Also sagt ade zu heißen Bädern, Holundertee und Halsbonbons und hallo zu Thai Fish Cakes mit Sweet Chili Sauce und marinierter Gurke!

Für die Fish Cakes gibt es Hunderte von Rezepten – alle haben eines gemeinsam: sie sind einfach, gehen schnell und sind rasend lecker!

Die Sweet Chili Sauce gehört dazu, wie das…?! Genau!

Klar, man kann Sweet Chili Sauce fertig kaufen, nicht nur im Asia-Laden, sondern schon fast in jedem Supermarkt – aber selbst gemacht eröffnet ungeahnte Möglichkeiten…kann man doch alles, aber auch alles variieren.

Die Basis:

Chilies – ganz nach Gusto. Große, milde. Kleine, scharfe. Jalapenos. Habaneros. Scotch Bonnet. Eine Mischung aus allen. Menge? Auch ganz nach Gusto.

Eine Schalotte. Zwei Zehen Knoblauch.

50 ml Erdnussöl – oder ein anderes, neutrale Öl. Einige Tropfen Sesamöl dazu.

100 ml Reisessig

100 ml Thai oder Viet Fish Sauce

50 g Rohrzucker – vorzugsweise weißer Rohrzucker aus Thailand

Chilies grob schneiden, Schalotte achteln, Knoblauch halbieren. Mit einem Stabmixer (oder ähnlichem Equipment) zu einer groben Paste verarbeiten und im Öl für etwa 5 Minuten anschwitzen.

  

Zucker, Essig und Fischsauce gut mischen, zu den Chilies geben und bei milder Hitze zum Köcheln bringen. Temperatur zurücknehmen und für etwa 20 Minuten leicht köcheln. Probieren! Nicht scharf genug? Mehr Chilies! Nicht würzig genug? Noch etwas Fischsauce! Nicht süß genug? Noch einen Löffel Zucker dazu. Das war’s schon. In einem Glas mit Schraubverschluss hält sich diese Sauce für 2-3 Wochen im Kühlschrank. Abkühlen lassen.

Die marinierte Gurke:

Gurke waschen und ungeschält in etwa 5 cm lange Spalten schneiden.

6 EL Fischsauce, 4 EL Reisessig, ein Spritzer Sesamöl mit 1-2 gehackten Chilies mischen und etwas ziehen lassen. Eine Knoblauchzehe reiben und dazugeben. Je ein EL geröstete und gemörserte Sesamsaat und Erdnüsse dazu geben. Gehackte Korianderblätter und den Saft einer halben Limette dazu, umrühren und die Gurken marinieren. 1 Stunde genügt – aber die sind auch am nächsten Tag noch gut.

    

    

Für die Fish Cakes, 4-5 Kaffir-Limettenblätter in Streifen schneiden. Eine kleine Handvoll Zuckerschoten in Streifen schneiden. Eine Chili hacken. Eine Zehe Knoblauch vierteln. 2 Frühlingszwiebeln in 2-3 mm Ringe schneiden.

  

Fischfilets (Kabeljau oder Schellfisch) abspülen, trocknen und in Würfel schneiden. Alles mit einem Stabmixer oder in einer Küchenmaschine zu einer Paste vermengen. 2 EL rote Thai-Curry-Paste und  1 EL Sambal Trasi (das ist eine Paste aus Chilies und Garnelen, ziemlich salzig) untermengen.

  

Fish-Cakes aus der Paste formen und in heißem Erdnussöl in der Pfanne braten.

  

Die Sweet-Chili-Sauce mit Frühlingszwiebel-Ringen garnieren. Die Fish-Cakes mit den marinierten Gurken und der Sweet-Chili-Sauce servieren. No carbs! (Keine Kohlehydrate) 😉